20828.SuperMemo通过增量阅读将复杂材料原子化（降低内在认知负荷），通过纯净的问答界面（减少外在认知负荷），并通过强制性的主动回忆与合意难度，将所有认知资源导向知识的深度加工与图式构建（优化相关认知负荷）。