Der Werte-Test
Das letzte mal, als du dich mit deinen Werten beschäftigt hast, ist vielleicht schon eine Weile her. Nun wird es Zeit, neu zu definieren, woran du glaubst und wofür du stehst.
Schritt 1:Wähle zwölf Werte aus der Liste, die dir wichtig sind. Dabei geht es nicht darum, Werte zu finden, von denen du denkst, dass sie dir gut stehen würden. Sondern Werte, die dich ausmachen und definieren. Werte, bei denen du ein warmes Gefühl im Bauch bekommst.
- Abenteuer
- Achtsamkeit
- Akzeptanz
- Authentizität
- Balance
- Beharrlichkeit
- Beliebtheit
- Bescheidenheit
- Dankbarkeit
- Disziplin
- Effizienz
- Ehrlichkeit
- Empathie
- Entwicklung
- Erfolg
- Fantasie
- Flexibilität
- Freiheit
- Friedfertigkeit
- Fröhlichkeit
- Geduld
- Gelassenheit
- Gerechtigkeit
- Gesundheit
- Glaubwürdigkeit
- Großzügigkeit
- Harmonie
- Herzlichkeit
- Hilfsbereitschaft
- Humor
- Intuition
- Kompromissfindung
- Konstruktivität
- Kreativität
- Kritikfähigkeit
- Leichtigkeit
- Leidenschaft
- Lernbereitschaft
- Liebe
- Loyalität
- Mitgefühl
- Mut
- Nachhaltigkeit
- Nähe
- Neugierde
- Offenheit
- Optimismus
- Ordnung
- Perfektion
- Rationalität
- Realismus
- Respekt
- Sanftmut
- Selbstbestimmung
- Sensibilität
- Sicherheit
- Solidarität
- Spaß
- Spiritualität
- Toleranz
- Tradition
- Transparenz
- Treue
- Unabhängigkeit
- Verantwortung
- Vertrauen
- Weisheit
- Wissen
- Wohlstand
- Wohlwollen
- Zugehörigkeit
- Zuverlässigkeit
Wähle noch 12 aus
Den Werte-Test findest du auch in Papierform in unserem ganzheitlichen Terminkalender für mehr Achtsamkeit.
Und in diesem Artikel erklären wir die Technik mit Zettel und Stift.