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营养素
微量营养素
维生素
分类
（2）水溶性维生素
类型
维生素C（抗坏血酸）
生理功能
其他
Parents
生理功能
Children
参与合成神经递质
增强机体对外界环境的抗应激能力和免疫力
拮抗毒物作用
改善铁，钙，叶酸的利用