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人体必需的营养素与能量I
营养素
微量营养素
矿物质
常见重要矿物质
微量元素（＜0.01%）
必需微量元素
铁
Parents
必需微量元素
Children
参考摄入量
影响吸收因素
概述
生理功能
营养状况评价
食物来源